|
transportmiddel: er bestaat geen risico dat men je schoenen steelt want je moet ermee stappen, het is ook niet nodig om ze uit te doen want elk terrein is toegankelijk.
Te voet gaan, is...
Te voet gaan, is vrijheid. Er wordt geen enkele beperking opgelegd aan het transportmiddel of aan de plaats waar je circuleert. Je beheert je tijd zoals je wil en je gaat waar je wil. Wil je een rustpauze nemen dan kan dat zonder problemen. Wil je vlugger gaan dan volstaat het harder te lopen. Je ziet iets lekker bij de bakker, niets belet je binnen te gaan !
Wandelen is ook een gelegenheid om rond te kijken. Het ritme van het stappen is dan ook aangepast aan ons lichaam. Al wandelend kun je veel meer aandacht schenken aan de dingen die ons omringen en zo kan je ook beter de steden en hun inwoners leren kennen.
Wandelen is ook een sport. We denken er helemaal niet aan omdat het zo natuurlijk is, maar wandelen is een fysieke oefening die het voordeel biedt dat ze werkt in de diepte (dankzij het effect op de bloedsomloop en de ademhaling) en helemaal niet agressief ten opzichte van je lichaam, dit in tegenstelling met talrijke sporten die je zwaar op de proef stellen. Zonder al te veel moeite kom je in goede vorm, ontspannen en met een frisse neus aan in de school of bij je vrienden.
Een volledig programma
Te voet gaan laat je toe een heleboel moeilijke dingen te doen die in andere omstandigheden bijna onmogelijk zijn. Hierna volgen enkele voorbeelden, maar je kan er zeker andere vinden.
-
Rare voorwerpen : zonder dat je in de vuilbakken moet gaan snuffelen, kan je nu en dan eigenaardige voorwerpen ontdekken waarvan je niet altijd het gebruik kent of weet hoe ze daar terecht gekomen zijn. Probeer te achterhalen wat ze betekenen en misschien kan je er een kleine tentoonstelling aan wijden ?
-
Ik woon in de buurt van een bekende persoon : de naamplaten die aangebracht werden op de huizen zijn soms zeer interessant. Neem de tijd om ze lezen, je komt dan te weten of ŽŽn of andere schrijver of zangeres in je buurt gewoond heeft. Je kan ook amusante ontdekkingen doen zoals
"Dokter Tandpijn - Tandarts"
of
"Mijnheer Droom - Psychiater".
Het zou spijtig zijn moest je aan die pareltjes voorbijlopen.
-
Straatnamen verwijzen dikwijls naar bekende of minder bekende personaliteiten die een belangrijke rol gespeeld hebben in de gemeente of in het land, misschien wel in de wereld. Soms wordt een beetje uitleg gegeven op het paneel, maar verdergaande opzoekingen kunnen soms zeer interessant zijn.
-
Krokodillen in de goot : in groep wandelen is een goede gelegenheid om allerlei amusante spelletjes te spelen. Je moet zelf de regels maar opmaken o.a. je mag niemand dichter dan 1 meter naderen (hetgeen in een dichte massa niet gemakkelijk is), iedereen die je voorbijgaat vriendelijk groeten, · Alleen je verbeelding en de veiligheidsregels kunnen je beperkingen opleggen.
-
Beroep, verslaggever : te voet is het contact met de mensen gemakkelijker. Maak van de gelegenheid gebruik om een reportage te maken over je wijk, over de te volgen weg naar school of over je favoriete speelplaats.
-
Klik-klik : te voet fotoâs maken is gemakkelijk ! Ze zijn ideaal om je reportages te verluchten, je kan natuurlijk ook fotoâs maken rond een bijzonder thema (kinderspelen, deuren, poorten, gevels, bomen en water) of om aangename souvenirs te maken. Gebruik geen wegwerpcameraâs want zij verhogen de hoeveelheid afval. Tegenwoordig bestaan er kleine niet te dure apparaten waarmee men zeer mooie fotoâs kan maken.
-
Drogen van bloemen en planten : een activiteit die nog steeds succes kent. Een wandeling is de ideale manier om nieuwe bladeren en planten te ontdekken. Pas toch op : bepaalde planten zijn zeldzaam of worden beschermd. Als je ze opneemt in je verzameling bestaat het risico dat de planten voor altijd verdwijnen. Vergeet niet dat een plant het best gedijt in zijn natuurlijke omgeving.
-
De kleine naturaliste : om helemaal zeker te zijn het milieu niet te schaden kan je overwegen een virtuele plantenverzameling aan te leggen. Je kan een boekje bijhouden waarin je alle gegevens over ontdekte planten en dieren noteert. Je hoeft ze niet aan te raken of te bezitten. Noteer de datum, de plaats waar je het dier of de plant ontdekt hebt en een zo gedetailleerd mogelijke beschrijving ervan. Schrijf je indrukken neer en als je een foto kan maken is dat nog veel beter.
Voor een beetje meer veiligheid
Op zich is het marcheren het beste transportmiddel en ook het minst gevaarlijke: weinig risico op vallen of aanrijdingen, nog minder op ontsporingen of snelheidsovertredingen.
Spijtig genoeg is de voetganger niet altijd alleen op de openbare weg. Onder alle weggebruikers is hij zeker de meest kwetsbare. Daarom moet je als je te voet gaat een aantal elementaire veiligheidsregels respecteren om te vermijden dat de gevaren van de andere vervoersmiddelen een gevaar opleveren voor de voetganger zelf.
-
neem de kortste weg : wanneer je de straat oversteekt doe dat dan niet schuin, maar in rechte lijn. Je verkleint de tijd van het oversteken en dus ook het risico op een ongeval. Bovendien is dit de enige manier om alle voertuigen te zien.
-
stilstaan om te kijken en te luisteren : zelfs wanneer je gehaast bent, blijf je even staan voor je de straat oversteekt. Neem de tijd om goed te kijken en te luisteren of er niets aankomt. Vergeet niet de tijd te nemen : ŽŽn van de voordelen van het te voet gaan.
-
ga steeds links : je moet altijd op de stoep, op de berm of als er geen van beide is, op het fietspad gaan. Op die manier wandel je niet op de weg. Als er geen andere mogelijkheid bestaat en je toch op de openbare weg moet wandelen, ga dan steeds aan de linkerkant van de weg, zo zie je altijd de autoâs aankomen.
-
leve de wegmarkeringen : als er een zebrapad in de beurt is (minder dan 30 m), moet je die gebruiken. Het is op deze plaatsen dat de automobilisten verwachten dat je zal oversteken en ze zullen dan ook voorzichtiger en aandachtiger rijden. Bovendien is het zo dat op een zebrapad de automobilisten voorrang moeten verlenen. Blijf echter steeds voorzichtig, niet alle automobilisten respecteren de wegcode.
-
zien en gezien worden : zorg ervoor dat je altijd de weg kan zien en dat de automobilisten je kunnen zien. Kies dus een plaats met vrij zicht om over te steken, dus niet achter een geparkeerde vrachtwagen of in een bocht.
-
wanneer je wandelt, blijf dan wandelen : loop nooit tijdens het oversteken. Je kan vallen en als er dan een wagen aankomt riskeer je een ongeval
-
wacht op het groene licht : indien het licht rood is, steek je niet over, zelfs niet als er geen wagen aankomt. Nogmaals, profiteer een beetje van de tijd als je te voet gaat.
-
wacht even : tijdens het spel met je vriendjes las je een pauze in alvorens over te steken. Want om een weg over te steken, heb je alle aandacht nodig.
-
tenslotte : blijf aandachtig voor de palen en de kuilen in de weg, anders zou je vlug sterren kunnen zien of in de gracht belanden.
Met deze aanbevelingen en voorbeelden van het genot van het wandelen kan je dus volledig profiteren van je beide voeten. !
De Bounga-Bounga's
Bronnen :
"Carnet Pédagogique MobiCité"
IBSR
(terug)
ÇPour une Ville de Qualité, je circule FutéÈ
- Carnet de bord de l'IBGE - 1997-1998.
(terug)
"Copain des Villes"
- Renée et Bernard Kayser, Pierre Ballouhey - éditions Milan - 1994
(terug)
|